学游泳过程中的收获作文500字

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我和妈妈还有弟弟就是三只旱鸭子,这个暑假,妈妈领悟到了游泳这项技能可以在落水时自救后,便给我和弟弟报了游泳班,我和弟弟便被稀里糊涂的送去学游泳了,太坑人了!

学游泳过程中的收获作文500字

到了泳池看着都在学习游泳的小朋友们,我暗暗发誓,我一定要比他们先学会游泳,而且把游泳学好。教我的教练是个女的姓林,我叫她林教练。

教练先让我把头埋在水里练习憋气,练习了一会后,就让我手抓着安全栓,尝试着让身体浮在水面上,第一次,我步骤错了,身体没能浮上去,我换了口气,又一次尝试,这次我稍微浮起来了一点,第三次尝试,终于成功了,我再浮在水面上的时候,把紧紧抓住安全栓的手松开了,想试一下直接浮在水面上,竟然成功了,我心里高兴极了。不过,我过了一会便呼吸不过来了,连忙换了一口气,重新再练习。每节课一个小时,没来的时候觉得太久了,开始上课后觉得时间飞逝。第一节课我就学会了直接浮在水面上,虽然有时候会有一点小失误,但是不用再抓着安全栓了。

第二节课,教练教了我蹬腿动作,收、翻、蹬、夹、这四个动作,这几个动作很简单,不过我尝试了一下,要么就是动作错了,要么就是动作乱了,做着动作有时候还沉下去了,这一节课我都在不停的练,一直到第六天,教练允许我去深水区啦,现在我已经游的很好了,已经不再是一只旱鸭子啦。

现在我有空还和朋友还有弟弟一起去游泳,夏天在水里游几圈真是一件很美的事情。